Ezt olvasta már?

0

Sírni? Magzatpózban? Közösen?

Két fiatal úgy döntött, itt az idő a sírás jótékony hatásait is közösségivé tenni, ezért január 26-án, a budapesti Hősök erén várnak mindenkit, aki bevállalja ezt az elsőre talán könnyűnek nem látszó programot.


hirdetés

Ha igazán őszinték vagyunk magunkhoz, kijelenthetjük, márpedig síri jó. Különösen a férfiaknak, mert őket persze általában macsónak nevelnek már gyerekkorban is, és nem engednek sírni, „az olyan lányos”.
„Eleged van már az életből? Unod, hogy vissza kell tartanod a könnyeidet? Itt a lehetőség! Találkozzunk! Adjuk ki az összes bánatunkat EGYÜTT!” –írják facebook-eseményükön.

Régóta vizsgálják a sírás jótékony hatásait, de valóban jó ötlet ennyire átadni magunkat az érzelmeinknek? Úgy tűnik, igen.

Az Indianai Egyetem legújabb kutatása szerint azok a sportolók, akik egy meccsük elvesztése után jól kisírják magukat, hosszú távon jobban teljesítenek. A kutatók szerint ez a „gátlástalanság” igazából a magas önbecsülést jelzi. Azonban nem csupán ez az egyetlen előnye a sírásnak: egyre több bizonyíték utal arra, hogy a sírás az allergiát is visszaszorítja, sőt még a reumás ízületi gyulladás okozta fájdalmat is enyhítheti – írja a mipszi.hu.
A kutatási eredmények arra utalnak, hogy a sírás segít az immunrendszer szabályozásában. Egy 2006-ban végzett kísérlet során 60 ekcémában és latex-allergiában szenvedő beteget kértek fel arra, hogy nézzék meg a Kramer kontra Kramer című romantikus filmet. A film előtt és után a kutatók latexet helyeztek az alanyok bőrére, és megvizsgálták a reakciót. Kiderült, hogy azoknál a résztvevőknél, akik sírtak, kisebb bőrreakció jelentkezett, mint azoknál, akik nem könnyezték meg a filmet. Egy másik, reumás ízületi gyulladásos betegeket vizsgáló japán kutatás pedig azt mutatta ki, hogy akik könnyen elsírják magukat, kevesebb fájdalmat és tünetet tapasztalnak, mint azok, akik kevésbé érzelmesek.
Ad Vingerhoets, a Tilburgi Egyetem pszichológus professzora elmondta, hogy a nők általában gyakrabban sírnak, mint a férfiak, amit persze magunktól is sejtettünk, ugyanakkor az élet jelentős eseményeikor, például gyász esetén, a két nem bizony azonos arányban sír. A kutatások emellett azt is kimutatták, hogy a férfiak hajlamosak a pozitív eseményekkor sírni, míg a nők inkább a negatív események bekövetkezésekor itatják az egereket. A különbségek a hormonoknak tulajdoníthatók. A nőkben a prolaktin a sírásért felelős legfontosabb hormon, amelynek szintje sírás előtt és alatt megemelkedik. A kutató szerint a férfiak esetében valószínűleg a tesztoszteron hormon gátolhatja a sírást, ennek köszönhető, hogy ők ritkábban sírnak, mint a nők. Természetesen az emberek személyiségétől is függ, hogy milyen gyakran könnyeznek – a neurotikus vagy akár csak az érzékeny, empatikus emberek például nagyobb valószínűséggel fakadnak könnyekre.
A prolaktinszint növekedésének hatására ugyanakkor az alkohol is megríkathatja az embert.

NLCS
Fotó: Hailey Kean on Unsplash







0
0
0

hírek innen, onnan

Katasztrofális elegy Afrikában: fegyveres konfliktusok és Trump politikája is erősíti az Ebola-veszélyt

A fegyveres lázongás, a bizalmatlanság és a forráshiány is gátolja a kongói Ebola-járvány megfékezését. A vírus visszatérése egyben...

A kormányhivatal eljárást indított Mészáros Lőrinc elpusztult zebrái ügyében

A Fejér Vármegyei Kormányhivatal közigazgatási eljárást indított a Vál-völgye Vadásztársaság három zebrájának ügyében. A...

Sosem látott fogás a banánszállítmányban: milliárdokat érő kokaint találtak a magyar rendőrök

Rekordmennyiségű, csaknem 600 kilogramm kokaint foglaltak le a magyar hatóságok egy nemzetközi akció során.

Robbanás rázta meg a hadiipari óriásvállalat üzemét, többen életüket vesztették

Halálos robbanás történt a Hanwha Aerospace tedzsoni üzemében, a baleset következtében pedig a dél-koreai fegyvergyártó részlegesen...

Cenzúrázta a Sándor-palota Sulyok Tamás interjúját, Novák Katalin nevét is kihúzták a szövegből

Az államfő hivatala egyelőre nem reagált, miért maradt ki több releváns részlet is.

A melltartó nem tartja a melleket, és nem állítja meg a gravitációt. Akkor mégis mit tesz velük?

Te is azok közé a nők közé tartozol, akik reggelente gondolkodás nélkül felkapják a melltartót, mert kiskorod óta azt sulykolták...

Ebben a percben jött: Magyar Péter fontos dolgokat jelentett be

A magyar miniszterelnök és a német kancellár közös sajtótájékoztatóján a két ország közötti együttműködés új dimenzióiról...

Most jött a hír András hercegről. Teljes sokkban a palota

Újabb döbbenetes részletek kerültek nyilvánosságra a brit királyi család fekete bárányáról.

Leleplezhetik Freddie Mercury legnagyobb titkát, sosem látott fotók kerülnek napvilágra

Újabb fordulatot vett a Queen legendás frontembere körüli egyik legnagyobb talány: Freddie Mercury halála után több mint három évtizeddel...

Azta: rendhagyó horrort vállalt be Anne Hathaway, már előzetes is van hozzá

Anne Hathaway neve most ismét pörög az Az ördög Pradát visel folytatása miatt, de bevállalt egy sci-fi horrort is.

0

Sport

Szoboszlai merész öltözete beindította a mémtengert

Erős alapanyagból nem nehéz dolgozni.

Sajtóhír: Újabb győri csapás készülhet? - Borbély után a sikerkovács sportigazgatót is vinnék az ETO-ból

Máris darabjaira hullhat a győri bajnokcsapat szakmai stábja? Sajtóhírek szerint az ETO sportigazgatóját, Steven Vanharent külföldi élvonalbeli topklub csábítja.

Végstádiumú rákban szenved a Liverpool aranylabdás legendája

Arról beszélt, reméli, el tud még köszönni a pályán a szurkolóktól.

Mourinhót még be sem jelentették a Real Madridnál, de már kiszivárgott, hol akarja megerősíteni a csapatot

José Mourinho visszatérését még be se jelentette hivatalosan a Real Madrid, de már az is kiszivárgott, hogy állítólag hol akar változtatni a kereten a portugál.

Hivatalos: Megvan a Fradi új edzője, bejelentették Borbély Balázst

Napok óta tárgyalt a Fradi Borbély Balázzsal, most megszületett a megegyezés.

Fradi: Borbély egy fontos dolgon már változtatott is - részletek

Borbély Balázs máris "üzent" a Fradi-játékosoknak: Kevesebb szünet, több munka!

A Fradihoz visszatérő Borbély Balázs a kinevezése után: Hazatértem

Először nyilatkozott a Ferencváros edzőjeként Borbély Balázs.

Sajtóhír: megegyezett következő edzőjével a Liverpool

Kerkez Milost már jól ismeri korábbról a spanyol szakember.

Lesújtó hír: Halálos betegségben szenved a Liverpool korábbi aranylabdás játékosa

Negyedik stádiumú rákban szenved Kevin Keegan, a Liverpool korábbi aranylabdás játékosa.

Hét év után edzőt vált a Puskás Akadémia

Két ezüst és három bronz után búcsúzik Felcsúttól a párkányi születésű szakember.

Gundel-Takács Bence: Megijesztett a gondolat, hogy más szakmát kell keresnem

Az idény egyik, ha nem a legjobb NB I-es hálóőre nem olvas kommenteket – a pozitívakat sem.

Elengedi Enzo Fernándezt a Real Madridba, de egy sztárt kér cserébe a Chelsea

Meg egy kis pénzt is szeretnének mellé a londoniak.

0
0

Bulvár

Teljesen elszabadultak a fideszesek, ez a tervük Orbán Viktorral

Futótűzként terjed egy különös európai uniós felmérés eredménye.

Óriási a baj a Balatonnál, a hatóságok kérik, hogy senki ne közelítse meg a partot

Szigorú zárlat lépett életbe a Balatonnál: a szakemberek megkezdték az azonnali munkát.

A tudósok szerint ez az arckifejezés az, amely minden nárcisztikusban közös

Egy kutatás szerint a nyomás alatt megjelenő arckifejezések már azelőtt „leleplezhetik” a nárcisztikus vonásokat, hogy az illető egyáltalán megszólalna.

„Nem megy tovább” – Összeomlott a magyar fitnesz-világbajnoknő, zokogva jelentette be a drámai hírt

Németh Dorottya fitnesz-világbajnok megrázó őszinteséggel vallott arról a közösségi oldalán, hogy a családja védelmében kénytelen végleg bezárni a szívének oly kedves, másfél éve nyitott vállalkozását. [Ba

Sztár férje elvesztése és kisfia halvaszületése után újra várandós a 34 éves sztárözvegy

Felfoghatatlan családi tragédiák után végre csodás hír érkezett: újra gyermeket vár Kelsey Parker, a The Wanted egykori énekesének özvegye, aki szerint a picit elhunyt szerettei küldték a mennyből.

Lilu sikítva ordibált egy áruházban: le kellett zárni a helyet miatta

Lilu hisztérikus ordibálásba kezdett egy áruházban, de minden oka megvolt rá, hogy pánikba essen.

Egy kardiológus listája: ez a 3 reggeli szokás terheli meg leginkább a szívedet

Sokan nem is sejtik, hogy a szívinfarktusok jelentős része nem az esti órákban, hanem közvetlenül az ébredés utáni időszakban következik be. Egy neves kardiológus szerint a reggeli rutinunk első harminc perce döntő

Kikelt magából a vendég, miután a magyar szállásadó egyenesen a párját hívogatta, ez volt az oka

Komoly meglepetés érte azt a vendéget, aki a szokásosnál is durvább és illetlenebb módon szembesült azzal, hogy a szállásadója átlépett egy határt.

4 csillagjegy, akinek csodásan alakul az élete 2026 nyarán

2026 nyara néhány csillagjegy számára különösen szerencsés és felszabadító időszak lehet. Lesznek, akik végre lezárhatnak egy nehéz korszakot, mások szerelemben, karrierben vagy önmaguk megtalálásában élhetnek