Őrizd meg kápráztató mosolyodat, és használj fogvédőt!
Küzdősportok űzésénél számos olyan eszköz szükséges, amely a biztonságod megőrzésére hivatott. Ilyen nélkülözhetetlen és kifejezetten hasznos eszköz a fogvédő, amelyet nem csak kifejezetten küzdősportok esetében használnak, de bármely olyan sportágban, ahol szándékosan vagy véletlenül bevitt ütések egyaránt érhetik a fejet. Ilyen sportág például a baseball, a jégkorong, a rögbi vagy a vízilabda is.
hirdetés
Miért van szükséged fogvédőre?
A fogvédő szerepének elengedhetetlen voltát bizonyítja az a tény is, hogy számos sportágban szabályzat által kötelezővé is tették használatát. Mindamellett, hogy óvja a fogakat, az ínyt és az ajkakat, a társat is védheti véletlen sérülésektől. Ütések, rúgások, összefejelések vagy szájba könyöklések esetében kifejezetten hasznos lehet, ha rendelezel egy ilyen apró, de megbízható eszközzel.
Az eszköz eredete nincs teljes mértékben bizonyítva, azonban a legtöbb nyom arra utal, hogy először az ökölvívásban alkalmazták kezdetleges formáit. Akkor még egy rongydarabot szorítottak a fogak közé, amely többé-kevésbé hatásos volt. Mivel felismerték hasznosságát, így a későbbiekben már több fogorvos is foglalkozott a problémával, és sikeresen kifejlesztettek egy teljes mértékben illeszkedő és magas fokú védelmet biztosító kiegészítőt. Ma már széles választék áll rendelkezésedre, így garantáltan megtalálhatod a számodra ideális fogvédőt.
 |
A fogvédők típusai és elkészítésük módja
Ma már létezik melegvizes, géles, kétkomponensű, egysoros, valamint duplasoros fogvédő egyaránt. A legközkedveltebb típus a felső fogsorra erősíthető változat, amelyben könnyedebb a légzés, de védi az alsó állkapcsot is. Természetesen a kétsoros sokkal nagyobb védelmet biztosít, azonban nem mindenki érzi kényelmesnek, hiszen sokkal nehezebb benne levegőhöz jutni.
A legnépszerűbb típusok a termo-plasztikus alapanyagú és a kétkomponensű anyagból készült darabok. Ezeket személyre is tudod szabni. A termo-plasztikus alapanyagú termék elkészítéséhez vizet szükséges forralnod egy edényben és megvárnod, hogy a víz forrása megszűnjön. Mindezek után beleteszed a forró vízbe a fogvédőt és 25 percig benne hagyod, hogy megpuhuljon. Amint kivetted a fogvédőt a meleg vízből, egyből tedd bele hideg vízbe és helyezd fel a felső fogsorodra, majd harapj rá. A nyelved és az ujjaid segítségével próbáld meg elérni a tökéletes illeszkedést. Várj két percet, míg a gumi kihűl és megszilárdul, majd kész is a személyre szabott fogvédő.
A kétkomponensű fogvédő elkészítéséhez a pohárban lévő porhoz adj hozzá megfelelő folyadékmennyiséget, és 15-20 mp kavargatást követően a homogén masszával töltsd ki teljesen a fogvédőt. 2 percig hagyd így pihenni, majd helyezd a keretet a szádba lassan és óvatosan, hogy pontosan illeszkedjen, és gyengéden ráharapva tartsd 5 percig a szádban. Mindezek után el is készül a tökéletes kétkomponensű fogvédő.
(x)
Ön szerint esélyes a Tisza Párt a Fidesz leváltására?
hírek innen, onnan
Előjáték időtartama: mennyi az ideális? Kiderült a meglepő válasz
Előjáték: mennyi az ideális idő? Most megtudhatod a választ!
38 év után is nagy siker Kevin Costner Oscar‑díjas gengszterfilmje
Kevin Costner pályafutása az elmúlt évtizedekben többször is bizonyította, hogy a hollywoodi „örökség‑sztárok” egyik...
A valaha készült egyik legsikeresebb kémfilm Daniel Craig főszereplésével
A James Bond‑franchise egyik legnagyobb kasszasikere, a Spectre újra meghódíthatja a közönséget.
Gyászol Tolvai Reni, karácsonykor érte nagy veszteség
Az énekesnő szeretett kutyája 14 év után az örök mezőkre távozott.
Premier League: Egy villanás döntött a Boxing Day-en, az MU felugrott az ötödik helyre - videó
A Manchester United 1-0-ra győzött a Newcastle ellen az angol bajnokságban.
A vesét támadja: ezt a népszerű zöldségfélét jobb, ha azonnal száműzöd az étrendedből
Vannak zöldségek, amelyeket automatikusan az egészséges étrend részének tekintünk, miközben kevesen gondolnak bele abba, milyen terhelést...
A pszichoterapeuta elárulta, így lehetsz sikeres 2026-ban
Chamin Ajjan pszichoterapeuta szerint a legtöbb fogadalom már az indulásnál kudarcra van ítélve.
Ha ilyet látsz a karácsonyfádon, egy percet se várj: azonnal meg kell tőle szabadulni
Teljesen ledöbbent, amikor ezt meglátta!
Kreml: Moszkva és Washington megállapodott a tárgyalások folytatásában
A Kreml és a Fehér Ház megállapodott az ukrajnai rendezési tárgyalások folytatásáról – jelentette be Dmitrij Peszkov, az orosz elnök...
„Ez nem turkáló.” – Kinevették a kopott kabátos nőt a luxusbutikban, ám percekkel később mindenki elsápadt attól, amit tett
Egy karácsonyi történet az emberi jóságról, és arról, mit jelent valójában a méltóság.
Magas lázzal, áram nélkül maradt Ember Márk Szenteste az erdő közepén
A színész és párja romantikus elvonulásra vágyott, de a sors közbeszólt. Végül a kandallóban főztek, és a gyertyafény tette...
Ha ezt a jelet látod a mobilodon, azonnal kapcsold ki: azt jelentheti, hogy titokban megfigyelnek téged
A telefon kijelzőjén feltűnő apró jel sokak számára jelentéktelennek tűnik, pedig fontos figyelmeztetést hordozhat. Ha nem tudod, mit...
Sport
Egy sokkoló balesetben szörnyethalt Király Gábor volt csapattársa a felesége előtt
Leszakadt a sífelvonó, amiben a feleségével ült a korábbi német utánpótlás-válogatott futballista.
Felfüggesztették a bajnokságot, a Manchester City tulajdonosa eladta a klubot
A csapat kétszer nyert bajnokságot 2019 óta.
A Ferencváros magyar válogatott támadója Liverpoolba utazik
A tervek szerint három napot tölt vendégségben a Mersey partján.
Vizsgálják, honnan szerezte a maszkot a holtan talált norvég sílövő
A szövetség főtitkára szerint az ügy számos megoldatlan kérdést vet fel.
Teljes döbbenet a Real Madrid szurkolóinál, kiszivárgott a csapat jövő évi hazai meze
A sötétzöld és a neonrózsaszín is hangsúlyos lenne az új kollekción.
A volt teniszcsillag már nem költözne az USA-ba, mert lassan olyan, mint egykor Csehszlovákia volt
Martina Navratilova a kommunista Csehszlovákiából szökött el 18 évesen, majd lett állampolgár Amerikában.
2025 legzseniálisabb góljai: Belerúgott egy óriásit a labdába, az év egyik legnagyobb gólja lett
Az év végén jövünk egy sorozattal, amelyben felelevenítjük, hogy szerintünk melyek voltak 2025 legszebb góljai. A hatodik nap egy elképesztő kapáslövés van főszerepben.
Az idei BL-döntőt vezető magyar bíró pórul járt a Barcelona „ellensége” miatt
Kihirdették az idei év legjobb játékvezetőit: Kovács Istvánt megelőzte a bíró, akire Flick nagyon kiakadt.
Idén nagyon más lesz az angol futball karácsonyi ünnepe
Jön a Boxing Day, de nem azt kapjuk, amit az előző években.
Megalázónak érezheti Phil Taylor a darts-vb pénzdíjait, a magyar is többet keresett
A 16-szoros világbajnok volt, hogy a vb-címért kevesebbet kapott, mint most az első fordulós kiesők.
Kós Hubert nem tervez hazatérni, hosszabb távon is az Egyesült Államokban képzeli jövőjét
„Nincs ennél jobb csapat a világon.”
Wittmann Géza nem tudta, hogy apaként veri a Real Madridot a kupadöntőben
Kácsor Eszternek nem volt kedve elmenni arra a meccsre, melyen megismerte férjét, Wittmann Krisztiánt.
Bulvár
Ordító baki történt a köztévén, előkerült a letiltott felvétel
Ha tudták volna, ezt a jelenetet biztosan törtölték volna utólag.
Curtis kíméletlenül belegázolt Majkába, egyetlen mondattal égette le az egész ország előtt, azonnal megfagyott a levegő
A rapper egy olyan környezetben ejtette ki a száján a kőkemény üzenetet, ahol mindenki más a békére koncentrált, de ő nem bírta ki a visszavágást
Börtönből üzentek a hat éve eltűnt maglódi luxusautó-szerelő, Pintér Gyula családjának
Váratlan fordulat történt a már több mint fél évtizede kámforrá vált Pintér Gyula szövevényes ügyében. A családja nem várt helyről kapott üzenetet, aminek a kapcsán abban reménykedtek, talán sikerül megoldan
Magyar milliárdos landolt Thaiföldön - Kitalálja, hogy ki az?
Télből a nyárba az ünnepekre.
Hányszor kell zuhanyoznia egy idős embernek? 65 felett hetente ennyi alkalom az ideális
Heti néhány zuhany is elég lehet? Ezt mondja a tudomány a 65 év felettiek bőrápolásáról.
„Megkérdeztem a fodrászom, hogy mivel foglalkozik” – 10 vérciki beégés, amit sosem felejtesz el
Mindenkinek volt már olyan pillanata, amikor legszívesebben elsüllyedt volna szégyenében. Íme tíz történet, ami garantáltan mosolyt csal az arcodra, még ha kínos is volt átélni.
Elemző: „súlyos taktikai hibának látom a Fidesz részéről”
Szlovákiában elfogadtak egy jogszabályt, amely alapján büntetendő, ha valaki a Beneš-dekrétumokat bírálja. Orbán Viktor szerint nagyon fontos a magyar–szlovák kapcsolat, amit kétségkívül beárnyékolnak a Beneš-
A Venus együttes dögös énekesnője volt: így fest ma 49 évesen Varga Zsuzsa
Mutatjuk, mennyit változott Varga Zsuzsa a Venus együttes óta.
3 csillagjegy, akivel igazi csoda történik 2025 utolsó hetén
Az év utolsó napjai mindig hordoznak valami suttogó ígéretet. December vége a lezárás és az újraindulás határvonala, ahol a múlt még velünk van, de már érződik a jövő hívása is. Ez a jövő három csillagjegy
Magyar Péter bődületes karácsonyi vallomást tett a párjáról, te is meghökkensz majd, ilyen személyes dolgot eddig még nem mondott
Magyar Péter karácsony második napján adott interjút.
Egy sokkoló balesetben szörnyethalt Király Gábor volt csapattársa a felesége előtt
Leszakadt a sífelvonó, amiben a feleségével ült a korábbi német utánpótlás-válogatott futballista.
Már Ferihegyen van az új magyar légitársaság óriásgépe
A Hungary Airlines repülője az első Big Twin áruszállító Európában.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Ruhagyűjtést szerveztek a rászorulóknak Veszprémben
- Teherautó borult fel Veszprém megyében
- Megújult utakon járhatunk Veszprém megyében
- Toborzás Veszprém megyében
- Ezek a kutyusok várnak szerető gazdira Veszprém megyében
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
