Őrizd meg kápráztató mosolyodat, és használj fogvédőt!
Küzdősportok űzésénél számos olyan eszköz szükséges, amely a biztonságod megőrzésére hivatott. Ilyen nélkülözhetetlen és kifejezetten hasznos eszköz a fogvédő, amelyet nem csak kifejezetten küzdősportok esetében használnak, de bármely olyan sportágban, ahol szándékosan vagy véletlenül bevitt ütések egyaránt érhetik a fejet. Ilyen sportág például a baseball, a jégkorong, a rögbi vagy a vízilabda is.
hirdetés
Miért van szükséged fogvédőre?
A fogvédő szerepének elengedhetetlen voltát bizonyítja az a tény is, hogy számos sportágban szabályzat által kötelezővé is tették használatát. Mindamellett, hogy óvja a fogakat, az ínyt és az ajkakat, a társat is védheti véletlen sérülésektől. Ütések, rúgások, összefejelések vagy szájba könyöklések esetében kifejezetten hasznos lehet, ha rendelezel egy ilyen apró, de megbízható eszközzel.
Az eszköz eredete nincs teljes mértékben bizonyítva, azonban a legtöbb nyom arra utal, hogy először az ökölvívásban alkalmazták kezdetleges formáit. Akkor még egy rongydarabot szorítottak a fogak közé, amely többé-kevésbé hatásos volt. Mivel felismerték hasznosságát, így a későbbiekben már több fogorvos is foglalkozott a problémával, és sikeresen kifejlesztettek egy teljes mértékben illeszkedő és magas fokú védelmet biztosító kiegészítőt. Ma már széles választék áll rendelkezésedre, így garantáltan megtalálhatod a számodra ideális fogvédőt.
 |
A fogvédők típusai és elkészítésük módja
Ma már létezik melegvizes, géles, kétkomponensű, egysoros, valamint duplasoros fogvédő egyaránt. A legközkedveltebb típus a felső fogsorra erősíthető változat, amelyben könnyedebb a légzés, de védi az alsó állkapcsot is. Természetesen a kétsoros sokkal nagyobb védelmet biztosít, azonban nem mindenki érzi kényelmesnek, hiszen sokkal nehezebb benne levegőhöz jutni.
A legnépszerűbb típusok a termo-plasztikus alapanyagú és a kétkomponensű anyagból készült darabok. Ezeket személyre is tudod szabni. A termo-plasztikus alapanyagú termék elkészítéséhez vizet szükséges forralnod egy edényben és megvárnod, hogy a víz forrása megszűnjön. Mindezek után beleteszed a forró vízbe a fogvédőt és 25 percig benne hagyod, hogy megpuhuljon. Amint kivetted a fogvédőt a meleg vízből, egyből tedd bele hideg vízbe és helyezd fel a felső fogsorodra, majd harapj rá. A nyelved és az ujjaid segítségével próbáld meg elérni a tökéletes illeszkedést. Várj két percet, míg a gumi kihűl és megszilárdul, majd kész is a személyre szabott fogvédő.
A kétkomponensű fogvédő elkészítéséhez a pohárban lévő porhoz adj hozzá megfelelő folyadékmennyiséget, és 15-20 mp kavargatást követően a homogén masszával töltsd ki teljesen a fogvédőt. 2 percig hagyd így pihenni, majd helyezd a keretet a szádba lassan és óvatosan, hogy pontosan illeszkedjen, és gyengéden ráharapva tartsd 5 percig a szádban. Mindezek után el is készül a tökéletes kétkomponensű fogvédő.
(x)
hírek innen, onnan
Olaszországban is tarol a hőség, a franciák megint csúcsot döntöttek, nálunk még most jön a java
Ránk telepedett a forróság, és egy ideig nem is szabadulunk tőle, az olaszoknál és a franciáknál sokan bele is haltak a pusztító...
Friss, pár perce jött! 7,2-es erősségű földrengés miatt tört ki hatalmas pánik: nagy az aggodalom
Itt van minden részlet.
Lázár János visszavonul, nem kér Orbán székéből, és megmondta a véleményét Magyar Péter tervéről is
Lázár János váratlanul arról beszélt, hogy akár egy éven belül visszavonul a politikától, miközben élesen bírálta a Magyar Péter...
Czunyiné Bertalan Juditnak máig volt két kormányzati megbizatása
Magyar Péter azonnali hatállyal felmentette.
Japánban is erős földrengést mértek
A kormány válságstábot állított fel.
Magyar Péter azonnali hatállyal felmentette tisztségeiből a két monitoring bizottság elnökét
Magyar Péter miniszterelnök azonnali hatállyal felmentette tisztségeiből Czunyiné dr. Bertalan Juditot, aki a kormányváltást követően is...
Visszatért a Suzuki Swift Sport, de van egy csavar
Csettinthetnénk, látván a hírt, hogy a Suzuki Swiftből készül még sportverzió, azonban a technikai részletek csalódásra adnak okot.
Félmillió helyett a duplája: elszabadult a spanyol migránslegalizációs program
A Migrációkutató Intézet elemzése szerint kétszer annyi illegális bevándorló kért jogi státuszt Spanyolországban, mint amire...
Perzselő időjárás várható: akár 37 fok is lehet csütörtökön – szinte az egész országra kiadták a figyelmeztetést
Rendkívüli forrósággal folytatódik a nyár, az előttünk álló órákban szinte zavartalan napsütésre számíthatunk, csapadék sehol sem...
Megszólalt a börtönből Gyárfás Tamás, ezt mondta az új bizonyítékokról
Perújítást kezdeményezett a Fenyő-gyilkosság ügyében elítélt Gyárfás Tamás ügyvédje. A Kecskeméten raboskodó 77 éves egykori...
Erős földrengések rázták meg Venezuelát, rendkívüli állapotot rendeltek el
Caracas egyik kerületének polgármestere szerint egyetlen összeomlott épületből 18 túlélőt mentettek ki.
Legyőzte a cseheket Mexikó, száz százalékos a társházigazda
Az európai gárda egy ponttal kiesett a tornáról.
Sport
Örömünnep készül a Liverpool FC-nél, megegyeztek a világklasszissal
A PSG kiszállt a versenyből.
Mourinho rábólintott: a Real Madrid eladja sztárját a Liverpoolnak
Nem kell a portugál vezetőedzőnek.
Egyszerre három játékost tett ki a Ferencváros a keretből
Szinte biztosan távoznak.
A horvátokat nem érdekli Modric ünneplése, kínzásról írnak a szomszédban
Hiába döntött rekordot Modric, a horvátok teljesen kiborultak az eredménytől.
Újpest: Váratlanul leállították az új stadion engedélyezését
Legfeljebb fél évre felfüggesztették az Újpest új stadionjának építési engedélyezési eljárását.
Brazília kivégezte a bulit? Vinícius góljai a kiesés szélére sodorták Skóciát
Marokkó eközben hátrányból fordítva verte Haitit.
Totális lefejezés a kiesés után: A klubigazgató és több mint egycsapatnyi játékos is távozik a nagy múltú klubtól
A BEOL információi szerint lemondott a klubigazgató és a technikai vezető is, emellett több mint tíz játékos nem kezdte meg a felkészülést a játékosok közül.
A foci-vb legőrültebb napja jön, több csapat sorsa is eldőlhet
A továbbjutási harc még szorosabbá vált a foci-vb-n. A csoportkör utolsó fordulója egyszerre hat mérkőzéssel és komoly tétekkel indul.
A legnagyobb sztárját is feláldozná a Real Madrid, hogy megszerezze Michael Olisét
Ha valami csoda folytán megszerzik a Bayern München klasszisát, akkor Vinícius Júniornak mennie kell.
Fradi: Egy magyar kezdőjátékos is távozhat a csapattól - részletek
Tavaly az NB I-ben fontos tagja volt a csapatnak, az új szezonban azonban könnyen lehet, hogy más együttest erősíthet.
Nemet mondott az FC Barcelonának a világ egyik legjobb támadója
Marad, ahol van.
Bulvár
Brutális erővel esett egymásnak Lázár János és Vitézy Dávid, ilyen a politikai Mortal Kombat
Zseniális videó került fel az internetre.
„Köpködött, kártékony volt, és most pofátlanul visszajön tanítani” – keményen nekimentek az ELTE oktatói a volt államtitkárnak
Lapunknak a Fidesz-kormányok alatt ellenzékinek bélyegzett egyetem tanárai beszéltek arról, mivel szembesítették a tanszékre visszatérő adjunktust.
Itt a friss kormánybejelentés a Karmelitáról
A hét második felében ismét lehetőség nyílik arra, hogy az érdeklődők ellátogassanak a budai Várnegyed egyik legismertebb épületébe, a Karmelitába. A látogatási lehetőségről Vitézy Dávid közlekedési és be
Leállás jön az egészségügyben: orvoshoz és patikába sem tudsz menni ezen a napon
Egy teljes napig ügyeleti rendben működik majd a magyar egészségügy. Július elseje 2011 óta munkaszüneti nap Semmelweis Ignác emlékére.
Ismét lecsapott a kung-fu nyúl: a rendőrség figyelmeztetést adott ki
Jász-Nagykun-Szolnok vármegyében tarolt le egy biciklist egy vadnyúl. A rendőrség szerint súlyos következményei lehetnek az efféle vadbaleseteknek.
Újabb fordulatot vett a Szőlő utcai ügy - 4 milliós ajánlat, hangfelvétel és feljelentések
Újabb viharfelhők gyülekeznek a Szőlő utcai ügy körül. Magyar Márton feljelentést tesz, de Bangó Sándor sem hagyja magát.
Óriási hír jött a nyugdíjasoknak. A kormány változtat az öregségi nyugdíj legkisebb összegén is
Fontos változásokra készülnek a a Szociális és Családügyi Minisztériumban. Erre a tárca parlamenti államtitkára tett ígéretet.
51 évesen Svájcban él az RTL egykori műsorvezetőnője: mesés helyre költözött a családjával Valkó Eszter
Valkó Eszter és férje előbb Hollandiában, most pedig Svájcban telepedtek le, ide már kisfiukkal költöztek.
„Csak szűzmária vagy ribanc létezik” – Miért hiszi sok férfi, hogy a nők nem élvezik a szexet?
A férfiak fejében számtalan tévhit kering a nőkről, és az egyik legelterjedtebb az, hogy a nők nem élvezik a szexet. Egy pszichológus segítségével vizsgáljuk meg ennek az elképzelésnek az okait.
Toroczkai László kitálalt, ezért nevezte bohócnak Magyar Pétert
Elszabadultak az indulatok a parlamentben: a Magyar Péter és Toroczkai László közötti vita személyeskedésbe fordult.
4,4-es földrengés volt – utórengések várhatók
Erős földrengést regisztráltak kedden El Salvador csendes-óceáni partvidékén. A Richter-skála szerint 4,4-es magnitúdójú földmozgás helyi idő szerint a hajnali órákban történt a partoktól nem messze, az ország
Megérkezett Vitézy Dávid fontos bejelentése szerda reggel
Mától ismét teljes hosszában közlekedhetnek a vonatok a Budapest és Pécs közötti vasútvonalon, miután befejeződött a Sárbogárd és Dombóvár közötti pályafelújítás. A munkálatok célja az volt, hogy megszün
blogmorzsák
Nightjettel három mérnöki csodán át
A Firenze-Bécs Nightjet három világhírű, három különböző évszázadban, évtizedeken át épült pályaszakaszt érintett, melyek mind a vasútépítők teljesítményét hirdetik.
Mitől lesz emlékezetes egy regény?
Nem elsősorban a dramaturgia, az izgalmas cselekmény vagy szerethető karakterek miatt.
- Csökkent a gázolaj ára
- Leszakadt egy vasúti felsővezeték Érdnél, jelentős késésekre kell számítani
- NAV: sok változást hoz a jövedéki szabályozásban az új törvény
- Ruhagyűjtést szerveztek a rászorulóknak Veszprémben
- Teherautó borult fel Veszprém megyében
- Megújult utakon járhatunk Veszprém megyében
- Toborzás Veszprém megyében
- Ezek a kutyusok várnak szerető gazdira Veszprém megyében
- Az E.ON nevével visszaélve téveszthetik meg a lakosságot
- Így úszható meg a hosszú várakozás a horvát autópálya-kapuknál
- A talált madárfiókák többsége nem árva, nem szorul megmentésre, ne szedjük össze őket!
- Már csak pár napig lehet pályázni az ingyen falfestékre
- Hosszú hétvégi változások, kedvezmények a vasúton
