Ezt olvasta már?

0

Őrizd meg kápráztató mosolyodat, és használj fogvédőt!

Küzdősportok űzésénél számos olyan eszköz szükséges, amely a biztonságod megőrzésére hivatott. Ilyen nélkülözhetetlen és kifejezetten hasznos eszköz a fogvédő, amelyet nem csak kifejezetten küzdősportok esetében használnak, de bármely olyan sportágban, ahol szándékosan vagy véletlenül bevitt ütések egyaránt érhetik a fejet. Ilyen sportág például a baseball, a jégkorong, a rögbi vagy a vízilabda is.


hirdetés

Miért van szükséged fogvédőre?

 

A fogvédő szerepének elengedhetetlen voltát bizonyítja az a tény is, hogy számos sportágban szabályzat által kötelezővé is tették használatát. Mindamellett, hogy óvja a fogakat, az ínyt és az ajkakat, a társat is védheti véletlen sérülésektől. Ütések, rúgások, összefejelések vagy szájba könyöklések esetében kifejezetten hasznos lehet, ha rendelezel egy ilyen apró, de megbízható eszközzel.

 

Az eszköz eredete nincs teljes mértékben bizonyítva, azonban a legtöbb nyom arra utal, hogy először az ökölvívásban alkalmazták kezdetleges formáit. Akkor még egy rongydarabot szorítottak a fogak közé, amely többé-kevésbé hatásos volt. Mivel felismerték hasznosságát, így a későbbiekben már több fogorvos is foglalkozott a problémával, és sikeresen kifejlesztettek egy teljes mértékben illeszkedő és magas fokú védelmet biztosító kiegészítőt. Ma már széles választék áll rendelkezésedre, így garantáltan megtalálhatod a számodra ideális fogvédőt.

A fogvédők típusai és elkészítésük módja

 

Ma már létezik melegvizes, géles, kétkomponensű, egysoros, valamint duplasoros fogvédő egyaránt. A legközkedveltebb típus a felső fogsorra erősíthető változat, amelyben könnyedebb a légzés, de védi az alsó állkapcsot is. Természetesen a kétsoros sokkal nagyobb védelmet biztosít, azonban nem mindenki érzi kényelmesnek, hiszen sokkal nehezebb benne levegőhöz jutni.

 

A legnépszerűbb típusok a termo-plasztikus alapanyagú és a kétkomponensű anyagból készült darabok. Ezeket személyre is tudod szabni. A termo-plasztikus alapanyagú termék elkészítéséhez vizet szükséges forralnod egy edényben és megvárnod, hogy a víz forrása megszűnjön. Mindezek után beleteszed a forró vízbe a fogvédőt és 25 percig benne hagyod, hogy megpuhuljon. Amint kivetted a fogvédőt a meleg vízből, egyből tedd bele hideg vízbe és helyezd fel a felső fogsorodra, majd harapj rá. A nyelved és az ujjaid segítségével próbáld meg elérni a tökéletes illeszkedést. Várj két percet, míg a gumi kihűl és megszilárdul, majd kész is a személyre szabott fogvédő.

 

A kétkomponensű fogvédő elkészítéséhez a pohárban lévő porhoz adj hozzá megfelelő folyadékmennyiséget, és 15-20 mp kavargatást követően a homogén masszával töltsd ki teljesen a fogvédőt. 2 percig hagyd így pihenni, majd helyezd a keretet a szádba lassan és óvatosan, hogy pontosan illeszkedjen, és gyengéden ráharapva tartsd 5 percig a szádban. Mindezek után el is készül a tökéletes kétkomponensű fogvédő.

(x)







0
0


Szavazás: Önnek mi a véleménye a koronavírussal kapcsolatos kormányzati döntésekről, intézkedésekről?





0

hírek innen, onnan

Ismét szigorít a beutazási feltételeken Szlovénia

Szlovénia ismét szigorít a határátlépési feltételeken, és hétfőtől visszaállítja a schengeni belső határokon lévő ellenőrző...

Újabb kényszerű intézkedés: leállnak az egynapos sebészeti ellátások is

Kásler Miklós, az emberi erőforrások minisztere elrendelte az egynapos sebészeti ellátások azonnali felfüggesztését.

Megjelent a rendelet a magánegészségügyben dolgozók berendelésének lehetőségéről

Szombattól a kormány határozattal berendelheti egészségügyi szolgálat teljesítésére azokat a dolgozókat, akik a magánegészségügyben...

Határozatlan időre felfüggesztik az autóvezetői vizsgákat

A kormányzati járványügyi intézkedésekkel összhangban határozatlan ideig felfüggeszti a járművezetők és közlekedési szakemberek...

Tízszer nagyobb eséllyel halnak bele a gyerekek öngyilkosságba, mint koronavírus-fertőzésbe

A Johns Hopkins Orvosi Egyetem professzora szerint a gyermekek mentális egészségére kellene összpontosítani ahelyett, hogy a covid-fertőzés...

Itt a friss meteorológiai előrejelzés szombatra

Időjárás-előrejelzés március 6-ra szombatra.

Megjelent a rendelet. Itt a lista, kik kapnak támogatást az újabb koronavírus-zárlat miatt

A kormány csütörtöki bejelentésével összhangban péntek este megjelent a közlemény arról, hogy pontosan mely ágazatokra terjeszti ki az...

Így változott megyénként a koronavírus-fertőzöttek száma péntekre ? 3.5.

Továbbra sem enyhült a Covid-19 járvány Magyarországon, ugyanis egyetlen nap leforgása alatt hatezer fölé emelkedett a...

Szellemes sitcomparódiából hatalmas szuperhősködésbe csapott át a WandaVision

A Disney+ a Mandalorian után összerakott egy újabb, váratlanul jó sikersorozatot. Kár, hogy a végére már túlságosan is hasonlít a...

A koronavírusból felgyógyult pátyi polgármester jelentősen felpörgette az oltást, így kellene mindenhol csinálni

Ha lenne elegendő vakcina, Pátyon villámgyorsan beoltanának mindenkit, aki kéri. A koronavíruson átesett, egy hónapig kórházban...

Agrárminisztérium: feloldották a kéknyelvbetegség miatt elrendelt korlátozásokat

Az Európai Unió elismerte a kéknyelvbetegség-mentesítési program eredményességét Magyarországon.

Megjelent a lista, kik kapnak támogatást az újabb koronavírus-zárlat miatt

A kormány csütörtöki bejelentésével összhangban péntek este megjelent a közlemény arról, hogy pontosan mely ágazatokra terjeszti ki az...

Sport

Meghalt az olimpiai bronzérmes magyar kajakozó

Hosszan tartó, súlyos betegség után.

Megint megváltoztatják a foci egyik legdühítőbb szabályát

Úgy tűnik, nem sikerül eltalálni, mi a kezezés és mi nem.

Súlyokat kötött a lábára, így mászott fel a szekrényre az összetört térdű kosaraslány

A 18 éves Azzi Fudd horrorsérüléséből felgyógyulva válhat a világ legjobb női kosárlabdázójává.

Méretes melleivel hódít az olasz sztrárfocista bombázó barátnője - képek

A fotókat elnézve csak irigyelni lehet az AS Roma játékosát.

Most jött: három város is elveszítheti a 2020-as labdarúgó Eb rendezési jogát

Három város is elveszítheti a 2021-re halasztott 2020-as Eb, azaz a labdarúgó Európa-bajnokság rendezési jogát.

A Veszprém válogatott kapusával pótolja szívrohamban meghalt kézilabdázóját a Porto

Székely Márton a szezon végéig, kölcsönben került a portugál csapathoz.

Megvan Bors Máté utódja? - videó

Ahogy elnézzük a kissrác hamarosan a bajnok nyomdokaiba léphet.

Nem örülnek Barcelonában annak, akivel a Spanyol kupa döntőjében játszanak

Messiéknek nem lehet kellemes emlékük velük kapcsolatban a közelmúltból.

Öngyilkossággal fenyegetőzött a válogatott focista szexi felesége

Az FK Rosztov játékosa a téli edzőtáborozás során került közelebb egy spanyol nőhöz.

Ibrahimovic gyermekeinek anyja kijelentette: nem leszek Zlatan luxusfelesége

Milánó ? Nem szeretné, ha ?Ibrahimovicnéként? emlegetnék, a saját erejéből akar boldogulni és elismertséget szerezni Helena Seger (50).

0

Bulvár

Orbán Viktor újabb részleteket közölt: hová mehetünk majd a következő két hétben?

A miniszterelnök szerint a vírus elleni háború utolsó szakaszába értünk, és már célegyenesben vagyunk.

Meghan Markle-t rettenetes dolgokkal vádolják: legjobb barátnője is reagált

Március 7-én érkezik Oprah Winfrey interjúja a hercegi párral. Meghan Markle és Harry herceg soha korábban nem adtak ilyen őszinte interjút arról, miért menekültek el a királyi család árnyékából és hogyan élté

Cameron Diaz smink nélküli fotójára nincsenek szavak

A #nomakeup mozgalom egyre nagyobb táborral bír, a legnagyobb hírességek pedig bátran mutatják meg természetes külsejüket.

Meghalt Koltai Lajos felesége

Több mint ötven évig voltak házasok, a Kossuth-díjas rendezőt nagyon megviselte felesége halála.

?Úgy érezzük, mások túlkapásai miatt kapunk büntetést. Mi és a betegeink.? ? Orvosszemmel az új szerződések kö...

Laikusként nehéz követni, mi zajlik ma pontosan az egészségügyben átalakítás címen, ugyanakkor mindannyiunkat megrémít a hír, hogy éppen most, a járvány harmadik hullámának közepén felmondott az egészségügyi

Magyar nyelvű videón a mocskos igazság

Már anyanyelvünkön is elérhető a népszerű animációs kisfilm a környezetszennyezésről. A teljes anyag Magyar nyelvű videón a mocskos igazság címen a Villanyautósok oldalon olvasható. A szerző további írásai: S

Mészáros Lőrincről neveztek el teret Budapesten, a nyolcadik kerületben

Az aprócska tér csak 70 éve viseli Dózsa György alvezérének nevét, aki a felkelésben betöltött szerepe miatt máglyán végezte.

Összeomlás szélén az egészségügy a fővárosban és Pest megyében

A mentők össze-vissza bolyonganak a betegekkel az egész megyében, mert csak menet közben derül ki, hova vihetik őket.

Titkos alagutat fedeztek fel villanyszerelés közben

A 12. századi alagútrendszer nem szerepelt a brit térképészeti hivatal térképén.

Felakasztotta magát egy 13 éves kislány

Nem bírta feldolgozni barátnője halálát a 13 éves kislány, ezért felakasztotta magát.

blogmorzsák

Nagy Lajos, a világ leghatalma­sabb fejedelme

695 éve született Nagy Lajos, az utol­só lovagkirály, akiről már kora króni­kásai is elragadtatottan beszéltek.

Szigorú szabályt hoztak az F1-es szezonnyitóra

A jegyvásárlások kapcsán beigazolódott az, amitől a legtöbben féltek.

Mi lett az andorrai szégyen elszenvedőivel?

Az újabb andorrai-magyar meccs kapcsán tekintsük át, hogy mi lett a futballszégyent elszenvedők sorsa.

„Ha meglátjuk azt a szót, hogy álompár, elkezdünk remegni“

Az On the Spot alkotói mesélnek első filmjükről, gyermekük küzdelmes születéséről, és a köztük lévő korkülönbségről is.

Szingli anyával randiznál?

Hogyan néz ki az ismerkedés akkor, ha a nő szingli, elvált vagy özvegy, és gyereke is van?

Nevadában kriptovaluta-cég vezethet egy egész települést

Az adott techvállalat saját maga írja a helyi törvényeket. De milyen feltételeket kell teljesítenie hozzá?

A fejlámpák királya - munkához, szereléshez, szabadban egyaránt zseniális

Brutális erejű fényforrás, amivel a kezed is szabadon maradhat.

A kapkodó karantén

Karantén lesz, március 15-e lesz, Húsvét lesz. Aztán majd meglátjuk, mi lesz.

Closing the Hungarian Mind

Magyarország tíz percekről szól, és nagyon kicsi emberekről, akik nagyon nagynak hiszik magukat.

Orbán feladta a munka alapú társadalomba vetett hitét?

A kormányfő már a népharagot és a választási vereséget kockáztatta volna, ha fenntartja megkövesedett álláspontját.

A történelem 4 legnagyobb vezetője

Államférfiak, mozgalmi vezetők, forradalmárok és szónokok, aki­ket saját korukban milliók követtek.

Tudtad, hogy a párkapcsolatok mutatója a pénzügyi kassza?

Tudd meg, te melyik kasszavariánsba tartozol, és hol tart most a kapcsolatod.

0