Ezt olvasta már?

0

A hormonok bűvöletében - Intim higiénia korosztályokra szabva

A gyermekkor utáni nővé válás, a termékenység időszaka, majd a gyermekvállalás, illetve a változókor minden nő életében mérföldkőnek számít. Sokan nem is gondolnák, hogy ezek a szakaszok intim területeink egészségére és higiéniájára is milyen nagy hatással vannak.


hirdetés

 

A tisztálkodás alapvető szabályait már egészen kicsi korunktól kezdve ismerjük és alkalmazzuk, az intim higiénia a lányok esetében azonban csak a kamasz-korral, az első menstruációval válik különösen hangsúlyossá. „Érdemes mihamarabb tudatosítani bennük, hogy a tusfürdők és szappanok helyett az intim mosakodók használatával tartsák fenn intim területeik egyensúlyát” – mondja Dr. Supák Dorina, a Neutromed szülész-nőgyógyász klinikai orvosa, aki szerint ettől a kortól kezdve a női szervezet a hormonváltozások miatt folyamatos változásokon megy keresztül.

Mint ismert, pH-val jellemezzük a hüvely kémhatását, azaz savasságát illetve lúgosságát. „A bőr pH-ja 5,5 körüli, vagyis enyhén savasnak tekinthető. A hüvely pH-ja ennél savasabb, 3,8-4,2 között mozog egészséges, termékeny nők esetében” – mutat rá a szakértő. Hozzáteszi, hogy a nővé váláskor: az emelkedő ösztrogénszint hatására a hüvelyhám átalakul és a Lactobacillusok válnak a hüvelyflóra domináns összetevőié.

Pubertás idején, a menstruáció megjelenésével a hüvely pH-értéke változik, savasabbá válik. A hüvely ökológiai egyensúlya azonban nagyon könnyen felborulhat. A menstruáció idején a pH lúgos irányba tolódik, a 6,6-os értéket is elérheti. Várandósság alatt és szülést követően a szervezetet érintő hormonális változások pedig fogékonyabbá teszik a kismamákat a fertőzésekkel szemben.

„ A termékeny éveket követően szintén nagy változás történik a menopausa idején” – hangsúlyozza Dr. Supák Dorina. Ekkor ugyanis a hüvelyhám vékonyodni kezd, a pH-érték emelkedik és bakteriális flóra a bőréhez hasonlóvá válik. A szakértő rendkívül fontosnak tartja, hogy naponta egyszer az életszakaszunkhoz és a természetes pH-értékünkhöz leginkább illeszkedő intim mosakodóval tisztálkodjunk, hogy minél jobban megőrizhessük intim területeink egyensúlyát.

Az intim területek kortól és hormonszinttől függően 3,5-5,5 közötti pH-értékkel rendelkeznek. Kémhatásuk azonban könnyen felborulhat például sportolás, stressz, terhesség, menstruáció vagy menopauza esetén. A Neutromed termékei figyelembe veszik a hormonális változások okozta pH-értékek eltérését, ezáltal kínálva megoldást a különböző életszakaszban járó nők számára a belső egyensúly megtartásához. Az intim mosakodók között megtalálható az érzékeny bőr számára kifejlesztett gél mellett frissítő, hidratáló hatású, valamint szappan- és színezékektől mentes változat is.

 







0

hírek innen, onnan

Tápai Szabina kislányt vár

Kucsera Gábor már most retteg.

Újabb változásra készüljenek a Budapesten villamosozók

A vártnál korábban kezdődik a második ütem az 1-es villamos felújításában.

Még nincs a kezükben a 36 billió forintnyi arany, de már szét is osztották

Lehet, hogy a dél-koreai cég rábukkant a rég elveszett kincses hajóra.

Ennyit kell dolgoznod a világ különböző országaiban, hogy vehess magadnak egy iPhone-t

Magyar szempontból nagyon elkeserítő a helyzet, Európában (nem az EU-ban, hanem egész Európában) ugyanis mindössze egy ország van, ahol...

Trump gyalázatosnak nevezte, hogy a törökök fogva tartják az amerikai lelkészt

Donald Trump amerikai elnök Recep Tayyip Erdogan török elnökhöz fordult egy Törökországban másfél éve letartóztatott amerikai lelkész...

Jövőre elkezdik végrehajtani a Modern falvak programot

Jövőre 135 milliárd forintot fordítanak az összesen 3500 milliárdos Modern városok programra, és megkezdődik a Modern falvak program...

Egy új kutatás szerint ez az étrend-kiegészítő nem védi a szívet

Nem védik a szívet az omega-3 zsírsavas étrend-kiegészítők egy nagyszabású új kutatás adatai szerint.

Märcz Tamás: Erőt akartak demonstrálni, letaroltak minket az olaszok

Csalódottan értékelt Märcz Tamás, a Barcelonában zajló Európa-bajnokságon szereplő magyar férfi vízilabda-válogatott szövetségi...

Szél Bernadettet minden párttisztségtől eltitlották

Hogy az LMP etikai bizottságának döntése még érthetetlenebb legyen: Szél pártelnök maradhat.

Csalódott a magyar férfi vízilabda-válogatott szövetségi kapitánya

Märcz Tamás nem érti, hogyan felejthették el a játékosok az olaszok elleni meccs előtt megbeszélteket.

A fiúk sportjára mindig több jut

Jobban megnyílik a pénztárca, ha fiúk csapatsportjának finanszírozásához van szükség pénzre - derül

Dacol a sorsával és erősít a román Malév

Fittyet hányva kapitális veszteségére repülőgépeket vásárol a román nemzeti légitársaság, a Tarom. A cég az elmúlt években...

0

Sport

Sokkoló hírt közölt: súlyos beteg a legjobb magyar futballista

Közösségi oldalán tette közzé a magyar származású, német válogatott focista, Marozsán Dzsenifer: súlyos beteg.

A labdával nem igazán tudtunk mit kezdeni - végre egy őszinte nyilatkozat a magyar fociról

Pátkai Máté rávilágított a magyar labdarúgás egyik legnagyobb gondjára.

Bombázó tévésztárral jár Szalai Ádám

Egy német valóságshow szereplője a magyar válogatott focista szerelme.

Pogba úgy odavert Messinek, mint még soha senki

Őrületes öltözői beszédet mondott a vb-győztes franciák középpályása.

"Messze miénk a jobb csapat, nem kicsivel, sokkal jobb" - mondta a Vidi ellenfelének edzője

A luxemburgi Dudelange ritka dühös volt a BL-selejtező után.

Így néz ki az új Puskás Ferenc Stadion madártávlatból

Bár a tervek szerint csak 2019 végén adják át, a 190 milliárd forintból épülő új nemzeti stadion kívülről már most is elég jól mutat. Drónnal szálltunk a város felé, hogy megnézzük, hogy halad a munka.

Itt az év kamuja: íme az igazság a foci-vb horvát hőseiről

Kamu volt, nem adja teljes vb-keresményét a szegény gyerekeknek a horvát fociválogatott - derült ki. Az ezt ígérő levelet valójában egy horvát újságíró írta.

Így döntött pénzjutalma sorsáról a horvát válogatott

Zágráb - Hátrányos helyzetű gyerekeknek ajánlotta fel a világbajnokságon döntős horvát labdarúgó-válogatott a teljes pénzjutalmát.

Marozsán Dzsenifer tüdőembóliát kapott

A magyar származású labdarúgó harcolni fog, és biztos a visszatérésében.

Egy fociklub sem keresett még annyi pénzt, mint a Barcelona

A Barcelona rekordnagyságú bevételével nagyon közel került az 1 milliárd eurós álomhatárhoz.

Álhír, hogy a horvát válogatott jótékony célra ajánlotta fel pénzjutalmát

És az egész ügy a szövegértési problémákra vezethető vissza.

0

Bulvár

Nagyon figyeljen oda a Lidl zöldségespultjainál

Formabontó dolgot vezet be az áruházlánc, középpontjában a paradicsomokkal.

Ilyen gyorsan lehet leküzdeni a hasi zsírt

A csípő körüli területről szeretnének a legtöbben fogyni, viszont pont ez az a testtáj, amiről a legnehezebb. Vagy mégsem?

Durva és szívszorító leckét kapott a tahón parkoló magyar luxusautós

Talán most megtanulja, miért vannak ott a vonalak, amiket dísznek nézett.

Tragédiába fulladt egy legénybúcsú: Meghalt a magyar színész

Vízbe esett és meghalt a 33 éves Kertész Zsolt Rakamaznál.

4 helyesírási baki, amit a mindenki elkövet - te is?

Megosztó téma, hogy napjainkban, amikor szinte kiveszőben van a kézzel írás, egyáltalán mennyire fontos a helyesírás. Részét képzi-e a tájékozottságnak, összefügg-e az intelligenciával, érzék kell-e hozzá, vagy egyszerűen csak egy tanulható, begyakorolható készség, melynek gyakran túl nagy jelentőséget tulajdonítunk? Nos, a kérdésre ugyan nem tudjuk a választ, de azt megmutatjuk, mik azok a hibák, amiket a legtöbben elkövetnek (plusz adunk néhány tippet is, amit észben tartva könnyen elkerülheted őket)!

Mi lesz a nyugdíjjal? Áll a bál a nyugdíjfolyósítónál

Átverte a kormány az államkincstár dolgozóit, amikor ötvenszázalékos béremelést ígért - írja a Népszava. Talán jövőre emelkednek a fizetések, ám addig folytatódhat a szakemberek menekülése. Egy részük harcot hirdetett.

Nincs több titkolózás: Michael Schumacher unokaöccse kitálalt

Megerősítette azt, amiről eddig csak pletykáltak.

Újabb gyümölcsre figyelt fel a Nébih

Évről évre népszerűbb, itthon viszont nem terem elég. Itt is fontos a származási hely.

Meghalt Donald Trump testőre a Putyinnal való csúcstalálkozó után egy nappal

Elkísérte az elnököt Skóciába, végül ott érte a halál.

Ezt teszi a szervezeteddel napi egy sör

Minden nap egy sör nemhogy nem egészségtelen, még egészséges is.

Szijjártó Péter bejelentette a kilépést

Magyarország kilép az ENSZ globális migrációs csomag elfogadási folyamatából - jelentette be Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter a szerdai kormányülés utáni sajtótájékoztatóján Budapesten.

blogmorzsák

Így válassz mosogatógépet, hogy ne kelljen csalódnod!

Részletes vásárlási segédlet és használati trükkök.

5 weboldal, ami megváltoztatja az utazásod

Néhány tipp, hogy az olcsó repjegyen és szálláson túl még többet kihozz az utazásodból!

Itt az ideje példát vennünk szomszédainkról!

A horvátok lassan egy héttel a VB-ezüstérem után is ünnepelnek.

Tévhitek a magyarországi drónreptetésről

5 tévhit, amik közül a legtöbbnek jogi alapja sincs, mégis sokan tényként kezelik őket.

Káosz és töketlenség – felsőoktatás 2018, Magyarország!

Bénázás vagy taktikázás miatt vonta meg az ELTE egy posztdoktor egyéves jövedelmét.

Szijjártó már megint égeti magát

Tökéletesen az ellenkezőjét állította annak, ami oda van írva, de bízik abban, hogy a szavazói nem tudnak angolul.

Kétarcú gyerekek

Az oviban dicsérik, otthon meg lehet tőle bolondulni. Mit ront el a szülő?

Nelson Mandela 7,6 milliárdos hagytéka

Mi áll a Nobel-békedíjas volt dél-afrikai elnök mesés gazdagságának a hátterében?

A búvár, aki belehalt a hivatásába

A Barlang hősei: Szaman Kunan.

Melegek a múlt századi Budapesten

A melegség identitássá válik, majd már nem is büntetik, és az első melegszervezet is megalakul, száz év alatt.

Star Trek: Voyager – egy sikertörténet titkai

A Voyager korántsem olyan optimista sorozat mint Az új nemzedék, de nem is olyan sötét mint a Deep Space Nine.